Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. 09-15 Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Thư Viện Mẹo Chơi
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
phỏm di động Hitclub
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
xì dách di động Win79
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đừng chơi khi đang đau đầu. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.